抑郁是指人们长期处于一种不快乐的情绪状态中，情绪低落，意志消沉，自我评价下降，无价值感，罪恶感，自我厌恶感。

　　在日常生活中，人们常常把抑郁症称为心理感冒或心情不好。在精神医学中，抑郁症是一种精神疾病。

　　抑郁症的表现与普通感冒不同。会感到非常痛苦、焦虑和烦躁;他们经常感到疲惫和虚弱;他们经常感到无助和绝望;他们经常哭或发脾气;他们的思维会变得混乱，思考能力下降;他们的情绪会发生变化;他们还可能出现睡眠障碍，如入睡困难、易醒、多梦等。

　　抑郁症是一种以情感低落为主要症状的精神障碍。根据世界卫生组织WHO的，全世界有超过3亿人患有抑郁症，每20秒钟就有一人被确诊为抑郁症。全球每年的自杀人数高达300万，其中有200万是由抑郁症引起的。

　　抑郁障碍是严重危害人类身心健康的疾病之一。

　　精神混乱

　　精神分裂症的精神活动可分为三个阶段

　　一阶段精神活动有明显的异常，表现为思维联想增多，言语增多，自我感觉良好，但对客观事物认识缺乏或歪曲，或出现幻觉、妄想等。

　　第二阶段出现精神活动的混乱，表现为行为动作增多、无目的性、动作缓慢、不协调。

　　第三阶段出现精神活动的混乱和行为动作的异常，表现为思维联想困难、言语增多，思维内容贫乏、冲动、攻击行为等。

　　以上三个阶段是精神分裂症的临床表现，有时不同的阶段会出现不同的症状，所以要情况。如果发现有精神活动混乱和行为动作异常的现象，要及时送医治疗。

　　大家每个人都要珍惜自己的生命，每个人都要做好自己的事情。如果有任何问题和烦恼，应该及时与家人或朋友交流并寻求帮助。不要让疾病拖着你走。只有这样我们才能摆脱疾病并获得更多的健康。

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