腰酸（soreness of loins）指腰部酸楚不适的自觉症状，常伴有腰部轻度疼痛。临床以肾虚较为常见。
典型表现
1、肾虚腰痛
轻者腰部常感酸楚不适，遇劳累则症状加重，卧床休息后可得到缓解；重者酸困而痛，腰膝无力，腰酸膝冷等。
2、劳损腰酸
其特点是腰酸常固定于腰的某一部位，症状多因劳累而加重，但卧床休息后并不能明显减轻，除腰酸外，可伴有轻度腰痛。
症状起因
腰酸是一种十分常见的症状，可由多种疾病引起，一般以脊柱关节及周围软组织的疾病引起的腰酸较为常见，另外腰酸也可由脊髓和脊神经疾病、内脏器官（如子宫附件的感染）疾病等其他疾病所导致。
1、脊柱骨关节及其周围软组织的疾患
（1）如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。
（2）如腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、脊柱骨关节炎、髂骨致密骨炎和腰椎结核等。
2、脊髓和脊椎神经疾患
如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰酸。
3、内脏器官疾患
如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部酸痛，这种患者往往同时伴有相应的妇科症候。
4、精神疾病
如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释的病，这种腰酸常为癔病的一种表现。
5、其他
肾脏疾患如感染等。
常见疾病
脊柱骨关节挫伤、癔病、周围软组织挫伤、脊髓肿瘤、脊髓炎、子宫肿瘤、子宫附件感染、肾脏病变等。
