岳阳不孕不育医院哪家好点性功能障碍的食疗方法

中医与养生之道，对性功能障碍的食疗、食养与食补之食物，范围非常广、种类甚多，且疗法丰富、有效简便。经常实用，无须花大笔钱，也可以有威而刚的效果。

中国传统医学与养生秘诀，在预防性功能障碍层面，几千年来累积了丰富经验，不仅在药品诊疗以外，对民俗疗法的食氧、食疗和食疗层面，彰显了十分大的功效，旧日常饮食中一些固本培原、强精固肾的常见饮食，发放给大家参考，若能常常于餐馆中服用，对预防性功能障碍较服食威而刚一类药物安全而合理。

山药山药别名薯蓣，药名淮山。有健脾益肺、强精固肾的功效。依据现代科学研究，山药除开含淀粉质、精蛋白外，还带有尿囊素、精胺酸、淀粉脢等，补而不腻，为食疗上品。煎汤服食或调配山药粥，能补肾益精、固涩止遗，长期食用可预防阳萎、早射、遗精、脚软。糖尿病人，常吃山药，可稳定血糖。

莲籽。有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代科学研究，莲籽中含有莲籽碱、莲籽糖等物质，钙、磷、铁的成分也相当丰富，是收敛强壮的营养食品，常吃可以治脾久泻，孟遗滑精、频尿、女性白带，是成药金琐固精丸成份之一。

芡实芡实别名鸡头米，又健脾止泻、固肾涩精的作用，为收敛健壮食材，其功效与山药、莲籽相近，是苏轼居士的养生佳药。

枸杞是强精固肾、固本培原、抗衰老的药食养用物件。据现代科学研究，枸杞含有大量必须氨基酸，能使身体强壮。口服滋补元精、富强阳道。

虾包括海虾及河虾二种，其作用同样，有补肾、壮阳、养血、开胃、催乳效果，治疗肾亏阳萎、早射遗精，效应明显。

淡菜、杜蛎、与圣子，同为一类，是生长在藻类间的胎贝类的海鲜食品。均具有补虚益肾、温肾祛寒的作用，都是补阴舒肝的健康食品。对预防肾功能亏虚，男士阳萎、早射、精力不足、女性阴虚白带，更为合理。

蛤蜊是生长在海中的一种生物，他的特点是带有一种卵胞激素。能促进性腺和甲状腺机能活性、益肾固肾、造血强肝，具备避免衰老，加强性机能的作用。

中医与养生秘诀，对性功能障碍的食疗、食养与食疗之食材，范畴比较广、类型很多，且疗法丰富、合理简单。常常好用，不必花大笔钱，也可以有威而刚效果。