常德不孕不育医院哪家好男人精子量少怎么办呢?

男性少精子就容易产生不育症。正常精液中精子数量在2000万/m1以上，精子数少于2000万/m1，则为少精子症。在500～1000万/m1间，为中度少精子症;少于500万/m1，为重度少精子症，那么精子稀少怎么办呢？

严格地说医学上并没有精液稀缺这一说法，精液少是指精液排出量少，精液稀是一般来说是精液中缺乏有营养的物质，假如糖，酶等。精子稀缺则是指的少精。所以应该根据你的精液报告来早期并医治。在饮食方面，有一些含锌、精氨酸、胆固醇的食材可以促进精子生长。如无磷鱼、豆制品、男性蚕蛾、贝类、虾类、瘦肉、干果、蛋黄、内脏、小虾等。

不良生活习惯，过多抽烟喝酒，长期接触射线，存有泌尿生殖系统的炎症如睾丸炎，前列腺炎，精囊炎，睾丸静脉曲张等可以影响到精液的品质而影响到精子质量的。你能够服食补肾丸中成药系列，可以改善部分循环，推动睾丸功能，调整各附性腺分泌功效，使之前列腺与精囊腺的功效均衡，提升了汽化因素功效，提升了精子的活力，而受孕成功。

为什么会有精液量过少呢？其主要因素有

一，睾丸功能减低和内分泌失调，使附睾，前列腺，精囊腺发育不完整而导致精液代谢不够。二，泌尿生殖系统感染，如前列腺炎，精囊腺炎，附眞结核等导致精液降低。三，精囊肿瘤或襄肿，尿道狭窄，尿道憩室或生殖道手术造成输精管道损害，也会降低精液量。四，射精频次太频繁都是导致精液少的原因之一。

精子稀缺怎么办呢？

1、一定要戒掉烟酒，切勿服用油腻食物，需注意避免接触日常生活中的有毒物品。还有一些小知识要注意，如从洗衣店拿回来的衣物放几天再穿，由于干洗剂会影响男性的性功能。不必吸进过多油烟，厨房排烟含有74种化合物能致细胞产生突变，导致男士不育。自然，除开厨房排烟，男性朋友还要降低与其它化工品接触的机会，也别随意服药。

2、留意个人卫生习惯，以预防各种伤害男士生育的传染病，如流行性腮腺炎、性传染疾病等。不必洗桑拿，因为桑拿室温高达70℃～80℃，极易毁坏精子的生长环境，或造成死精太多而致不育，因而年青男士应慎洗桑拿浴。

3、要掌握一定的性知识，掌握男性生理特点和健康常识，一旦发现睾丸有有别于平时的转变，如肿胀、发硬、高低不平、疼痛等，一定要及时医治。留意睾丸温度的变化，假如气温高，就会影响精子的产生，因此一切可以使睾丸温度升高的要素都要防止。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。