眩晕怎么护理_眩晕护理注意事项_眩晕饮食禁忌

概述病因症状诊断治疗饮食保健遗传传染问答

眩晕的保健

预约挂号

　　【情志护理要点】

　　1.对肝阳上亢、情绪易激动的患者，应讲明激动时情绪的不良影响，使之能自我调控。也可选择音乐疗法；听一些舒缓优扬的轻音乐。

　　2.对眩晕较重，易心烦、焦虑的患者，介绍有关疾病知识及治疗成功的经验，使其增强信心。

　　3.病室环境宜安静，减少探视，避免不良情绪刺激。

　　【保健护理】

　　1.用药　遵医嘱服药，不可随意增减药量或停药。

　　2.饮食饮食宜低盐低脂、清淡易消化，肥胖者及高血压患者注意控制体重。

　　3.运动　避免过劳，适量进行体育运动，如慢步走、打太极拳、练气功等；运动时间不宜选择清晨6-9时，不宜从事高空作业，并应避免游泳、乘船以及各种旋转幅度大的动作。

　　4.生活起居戒烟、限酒；保持大便通畅，养成定时排便的习惯；避免头部剧烈运动，行动宜缓慢，不可突然改变体位；定期监测血压。

　　5.情志指导患者选择听音乐、散步、聊天等方式舒缓情志。

　　6.眩晕自救眩晕发作时可闭目就地坐下或立刻卧床休息，避免跌伤，并随身携带自救卡。

　　7.定期复诊　遵医嘱定时复诊，若出现剧烈头痛、恶心、呕吐、血压升高时及时就医。

眩晕【保健】_相关文章

西宁哪个医院看痤疮“动态更新”痤疮会留下疤痕吗？ 2025-04-18: 西宁哪个医院看痤疮“动态更新”痤疮会留下疤痕吗？青海皮肤病医院排行公布：1.青北皮肤病医院；2.西宁...详情

西宁哪家医院看腋臭好“重点发布”勤洗澡能减轻腋臭吗？ 2025-04-18: 西宁哪家医院看腋臭好“重点发布”勤洗澡能减轻腋臭吗？青海皮肤病医院排行公布：1.青北皮肤病医院；2....详情

官网速看：西安癫痫病的治疗医院“前十名单”-癫痫病发作次数增多的危害 2025-04-18: 癫痫病本身就是一种复杂且棘手的神经系统疾病，而当发作次数不断增多时，会给患者带来诸多严重的危害，不仅...详情

官方推送：西安癫痫病治疗的较好的医院排名前列-高烧引起的癫痫病要如何治疗 2025-04-18: 高烧引起的癫痫病，也就是临床上所说的热性惊厥继发癫痫，是一种较为特殊的癫痫类型，需要采取综合性的治疗...详情

济南看儿童遗尿症比较好的医院？济南六一儿童医院专业优势汇聚！ 2025-04-17: 我们总认为孩子的生活是无忧无虑的，实际上，焦虑不只是成年人的专属。孩子的世界里也有很多让他们崩溃，...详情

济南儿童遗尿症医院？济南六一儿童医院多管齐下以专业正规诊疗儿童遗尿症！ 2025-04-17: 我们认为孩子的内心是永远欢乐的，是不会为任何事情感到自卑，遇到难过的事情，情绪来得快去的也快。其实...详情

眩晕相关文章

急性胃痛疾病常识更多

眩晕_同类疾病症状

耳石症梅尼埃病位置性眩晕老年性眩晕晕动病头晕震颤吞咽困难

眩晕 （眩晕）