脊柱裂怎么护理_脊柱裂护理注意事项_脊柱裂饮食禁忌

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脊柱裂的保健

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　　多数脊柱裂无需治疗，一般有手术指证可以考虑手术治疗。一般早期发现及早手术台疗效果较好，有希望完全治愈。

　　首先建议脊柱裂的人不要从事经常用到腰力的工作，如搬运工、舞蹈演员等;避免参与剧烈运动，如篮球、足球运动等;日常生活和工作中避免久坐和弯腰搬抬重物，确实需搬重物时，应下蹲抱起。

　　已有慢性腰痛的脊柱裂病人，首先要到专科医生那里明确腰痛的病因，排除隐性骶椎裂的其他问题，如是否合并椎间盘突出等，必要时须进行腰椎核磁共振(MRI)检查。在排除其他病因后，治疗才能有的放矢。与治疗常见的腰肌劳损一致，病人在进行治疗时并不需要进行裂隙修补手术，通常的理疗、按摩、内服中西药等方法即可。日常的康复保健是非常重要的，需要避免久坐和弯腰，多卧床休息(较好卧硬床垫);加强腰背肌锻炼，适当运动(较好是游泳)。一些必须经常坐的人，可戴腰围减轻腰椎负担。

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