肌肉酸痛(muscle soreness)可以是生理性的,如运动之后的一段时间内肌肉产生的酸痛感,常常出现在一次运动量较大的锻炼之后,不经常锻炼的人偶尔锻炼后,也会出现这一症状,这类酸痛虽不影响身体运动功能,但会让人感觉疲乏无力。肌肉酸痛亦可是病理性的,如感染性疾病、肌肉损伤均可引起该症。
典型表现
其表现除酸痛外,还有肌肉僵硬,轻者仅有压痛,重者肌肉肿胀,妨碍活动等表现,有原发病的还可有其他伴随症状。
症状起因
肌肉酸痛的原因是多方面的,人在剧烈活动后会出现肌肉酸痛,一般随着时间的推移可自行消失。此外,感染等因素也可导致肌肉酸痛的出现。
1、运动引起的肌肉酸痛
在运动后数小时到24小时左右出现的肌肉酸痛,通常持续时间在1~3天左右。人在剧烈活动时,骨骼肌肉需要大量的能量。尽管此时呼吸力度和血液循环都大大加强了,但仍不能满足肌肉组织对氧的需求。因为氧的缺乏,肌肉组织中的葡萄糖不能完全氧化,只能转化为乳酸。当乳酸在肌肉组织中大量堆积后,便会刺激肌肉组织中的神经末梢,并引起酸痛的感觉。
剧烈运动引起的软组织损伤也可引起肌肉的感觉。
2、感染性疾病
如中东呼吸综合征、西伯利亚立克次体斑疹热、军团病、庞提阿克热、流行性腮腺炎、疟疾等疾病过程中,均可出现体温持续高热,可高达40℃以上,伴有反复发作的寒战,全身肌肉酸痛等症状。
3、其他疾病
如反复紧张性损伤症、Wegner肉芽肿伴发的葡萄膜炎、脚气病性心脏病等也常出现肌肉酸痛症状。
常见疾病
肌肉拉伤、肌肉痉挛、韧带拉伤、中东呼吸综合征、西伯利亚立克次体斑疹热、军团病、庞提阿克热、流行性腮腺炎、疟疾、反复紧张性损伤症、Wegner肉芽肿伴发的葡萄膜炎、脚气病性心脏病等。