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首先您平时需要合理饮食，注意休息，适当运动！具体症状建议您还是到医院在医生指导下治疗！
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这个你吃药没效果，和你饮食有关系，你吃辛辣多，一天一包烟，这个影响是很大的，要治疗，吃药的同时，.....
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你这应该是脾肾阳虚，虚阳不潜所致的失眠及结肠炎，建议用附子理中加肉桂砂仁补脾肾潜虚阳。
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