妊娠合并糖尿病的饮食_妊娠合并糖尿病吃什么好_妊娠合并糖尿病有什么不能吃

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妊娠合并糖尿病的饮食

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　　1.山药猪胰脏：

　　[原料]猪胰1具，山药200g，食盐适量。

　　[制法]猪胰切小片，山药切片，同入沙锅，加水500mL炖熟，加少量食盐。

　　[功效]补益脾肾。适用于脾肾两虚型妊娠期糖尿病。

　　[服法]2～3次/d，当日服完。

　　2.山药粥：

　　[原料]山药60g，粳米100g。

　　[制法]鲜山药片、粳米同入沙锅，加水1500mL，小火熬稠。

　　[功效]补脾益气。适用于气阴两虚型妊娠期糖尿病。

　　[服法]1次/d。

　　3.双瓜皮花粉饮：

　　[原料]西瓜皮、冬瓜皮各15g，天花粉12g。

　　[制法]上药同加水煎服。

　　[功效]清热祛湿利水。适用于妊娠期糖尿病。症见口渴，尿浊。

　　[服法]2次/d，100mL/次。

　　4.止消渴速溶饮：

　　[原料]冬瓜皮、西瓜皮各1000g，瓜蒌根250g。

　　[制法]鲜冬瓜皮、西瓜皮外层硬皮，切薄片;瓜蒌根捣碎，用冷水泡透后，与两皮人锅，加水1000mL煮1小时后捞出渣，再小火煎浓缩。

　　[功效]补益脾气，健脾利水。适用于妊娠期糖尿病。

　　[服法]20mL/次，沸水冲服，2～3次/d。

　　5.苦瓜蚌肉：

　　[原料]蚌肉100g，苦瓜250g，食盐、油适量。

　　[制法]活蚌用清水养3日，清除泥味，取其肉100g，与苦瓜同入锅，加水1000mL煮汤，调食盐、油食。

　　[功效]清胃泄热。适用于胃热型妊娠期糖尿病。

　　[服法]1次/d。

　　6.枸杞子炖兔肉：

　　[原料]枸杞子15g，兔肉250g，蔬菜、油、食盐适量。

　　[制法]枸杞子、兔肉同加水250mL炖熟，加蔬菜、油、食盐调味。

　　[功效]补益肝胃。适用于阴阳两虚型妊娠期糖尿病。

　　[服法]饮汤吃肉，1剂/d或1剂/2d，常服。

　　7.蚕蛹汤：

　　[原料]蚕蛹10个。

　　[制法]蚕蛹加水煎。

　　[功效]止渴，补肾。适用于肾虚型妊娠期糖尿病，症见口渴，尿频。

　　[服法]服汤，2次/d，100mL/次。

　　8.清茶蒸鲫鱼：

　　[原料]鲫鱼500g，绿茶适量。

　　[制法]鲫鱼去鳃、内脏，保留鱼鳞，鱼腹内填满绿茶，放盘中。上锅蒸至鱼熟透。

　　[功效]健脾祛湿，清热利尿。适用于气阴两虚型妊娠期糖尿病，症见口渴不已，小便多，口淡。

　　[服法]淡食鱼肉，不加佐料。

　　9.猪胰菠菜鸡蛋汤：

　　[原料]猪胰1具，鸡蛋3个，菠菜60g，食盐适量。

　　[制法]猪胰切碎，水烧沸，入猪胰煮沸，加鸡蛋花、菠菜煮沸5分钟，调食盐。

　　[功效]清热养阴，调和五脏。适用于各型妊娠期糖尿病。

　　[服法]顿服，1次/d，连用3—5次为1个疗程。

　　10.菠菜根粥：

　　[原料]菠菜根250g。鸡内金10g，大米50g。

　　[制法]鲜菠菜根切碎，加水与鸡内金共煎30—40分钟，然后下大米煮成烂粥。

　　[功效]止渴，润燥，养胃。适用于妊娠期糖尿病，症见口渴，多食，大汗。

　　[服法]上为1日量，分2次服，连菜与粥食。

　　11.银耳玉竹汤：

　　[原料]白木耳15g，玉竹、冰糖各25g。

　　[制法]白木耳水发，与玉竹、冰糖同入沙锅加水煮。

　　[功效]滋阴清热。适用于胃阴不足型妊娠期糖尿病，症见口干口渴。

　　[服法]饮汤，2次/d。

　　12.煮玉米粒：

　　[原料]玉米粒500g。

　　[制法]玉米粒加水煮至开花。

　　[功效]清热利尿，降血糖。适用于妊娠期糖尿病，症见尿带甜味，身体浮肿，尿量增多。

　　[服法]分4次服，连吃1000g。

　　13.蒸鲜山药：

　　[原料]山药120g。

　　[制法]鲜山药蒸熟。

　　[功效]补脾止泻，补肾收涩。适用于妊娠期糖尿病，症见口渴，尿多，易饥饿。

　　[服法]饭前1次吃完，2次/d。

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