1.宜:
多食滋阴生津、清热降火作用的果汁,如梨汁、藕汁、白萝卜汁、鲜柏叶汁、西瓜汁等;宜多食蔬菜、豆类等清淡而富有营养之品,多食水果,如藕、梨、荸荠、枇杷、橘子、西瓜。
2.忌:
要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒;忌一切辛辣刺激动火之物,如辣椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒等;忌食酸醋及酸醋腌过的食物;忌海腥等发物,如海鱼、虾、螃蟹等易动血食物;忌油煎炙烤等热性食物;忌饮食过饱。
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