溶血性贫血的饮食_溶血性贫血吃什么好_溶血性贫血有什么不能吃

概述病因症状诊断治疗饮食保健遗传传染问答

溶血性贫血的饮食

预约挂号

　　1.适量脂肪摄入：每日以50克左右为宜。脂肪不可摄入过多，否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能。

　　2.补血食物：

　　2.1.菠菜：菠菜是有名的补血食物。

　　2.2.金针菜：含铁量丰富，所含有的其他营养素也有利尿和健胃作用。

　　2.3.龙眼肉：龙眼肉是民间熟知的补血食物，所含铁质丰富。

　　2.4.胡萝卜：胡萝卜含有维生素B、维生素C，且含有一种特别的营养素—胡萝卜素。胡萝卜素对补血极有益，胡萝卜煮茧汤是很好的补血汤饮。

　　2.5.发菜：含铁丰富，用以煮汤作为补血之用。

　　2.6.萝卜：含铁丰富，家常食用。

　　3.禁忌食物：

　　3.1.忌喝茶：因为茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍铁的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。

　　3.2.忌碱性食物：人体内的碱性环境不利于铁质的吸收，胃酸缺乏也会影响食物中铁的游离和转化，故贫血患者应尽量少食碱性食物，这类食物有碱性馒头、荞麦面、高粱面等。

　　3.3.限制食盐：若贫血患者出现水肿，必须限制食盐的摄入量，可采取低盐的摄入量。每天的食盐量应控制在5～8克，最多不能超过10克。

溶血性贫血【饮食】_相关文章

西宁有什么医院专治痘痘“今日关注”西宁哪家治疗痘痘好？ 2025-05-23: 西宁有什么医院专治痘痘“今日关注”西宁哪家治疗痘痘好？青海皮肤病医院排行公布：1.青北皮肤病医院；2...详情

西宁好的看红血丝医院“热门关注”西宁哪家红血丝医院专业？ 2025-05-23: 西宁好的看红血丝医院“热门关注”西宁哪家红血丝医院专业？青海皮肤病医院排行公布：1.青北皮肤病医院；...详情

西宁治疗皮炎专业医院“实时通知”西宁哪个皮炎医院好？ 2025-05-23: 西宁治疗皮炎专业医院“实时通知”西宁哪个皮炎医院好？青海皮肤病医院排行公布：1.青北皮肤病医院；2....详情

本月更新：广州看皮肤病哪家医院好-广州皮肤病医院排名 2025-05-22: 青春痘是生活中常见的一种皮肤病，好发于患者的面部，病发会严重影响患者的外在形象，从而影响到患者的心...详情

门诊资讯：西安哪里专业治疗癫痫病“排行榜名单”-儿童癫痫病的初期症状表现 2025-05-22: 儿童癫痫病作为一种影响儿童身心健康的神经系统疾病，早期识别其症状表现对于及时诊治至关重要。儿童癫痫病...详情

口碑排名：西安那家治疗癫痫病强“排名top前五”-儿童癫痫发作会导致智力下降吗 2025-05-22: 儿童癫痫是一种较为常见的儿科神经系统疾病，许多家长都十分担忧癫痫发作是否会导致孩子智力下降，而这个问...详情

溶血性贫血相关文章

溶血性贫血疾病常识更多

溶血性贫血_同类疾病症状

地中海贫血缺铁性贫血溶血性贫血妊娠合并贫血小儿贫血黄疸贫血溶血

溶血性贫血 （溶血性贫血,贫血）