跟腱损伤的饮食_跟腱损伤吃什么好_跟腱损伤有什么不能吃

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跟腱损伤的饮食

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以清淡易消化饮食为主，忌吃油腻、辛辣等刺激性食物。

　　饮食禁忌：1忌吃腌制的食物;2忌吃辛辣刺激的食物;3忌吃胀气的食物。

　　忌吃食物、忌吃理由、忌吃建议：

　　咸肉：咸肉是含盐分量比较多的食物，容易导致身体水钠储溜，容易导致下肢跟腱损伤的部位水肿加重，不利于患者的恢复。宜吃清淡低盐的食物。

　　辣椒：辣椒属于刺激性比较大的食物，容易刺激损伤的伤口引起充血，水肿，导致患处肿痛加重，不利于患者的恢复。宜吃清淡的食物。

　　红薯：红薯是属于容易胀气的食物，导致腹部胀满，肠道蠕动减慢，影响下腔静脉回流，导致下肢水肿，加重跟腱部位水肿，疼痛，不利于患者的恢复。宜吃清淡不产气容易消化的食物。

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